☉ Arrigorriaga
Andrea Barona: «Emakumeok kirolean, oro har, merezi dugun lekua hartzen ari gara esparru guztietan»
Beste behin hirukote kategorian Euskadiko txapeldun atera ondoren, herritarrek Andrea Barona omendu dute Kirolariak Plazara ekitaldian bere ibilbideagatik. Arrigorriagako Garriko Taekwondo taldeko kirolaria da Barona

Lehiakidea, epailea, entrenatzailea… Andrea Barona Viciana (Arrigorriaga, 1999) oso goiz hasi zen taekwondoan nabarmentzen. Euskadiko txapelduna izan da teknika modalitatean, bai bakarka (2013an eta 2016an), bai hirunaka (2019an eta 2023an). Estatu mailan ere urrezko domina lortu zuen azken modalitate honetan, eta atzerrian hainbat esperientzia bizi izan ditu antolatzaile gisa. Garriko klubak erortzen eta altxatzen ikusi du. Bera prestatzen eta berak beste batzuk prestatzen. Bere bidelaguna da. Eta Arrigorriagako herritarrek elkarrekin saritu zituzten beren ibilbideagatik. Kirola, nork bere mugak gainditzea eta errespetua ez ezik, dedikazioa eta iraunkortasuna ere badelako.
Kirolariak Plazara ekimenean “Emakume Kirolaria” saria jaso zenuen. Zer iruditu zaizu herriak egin dizun omenaldia? Ez nuen espero. Ilusio handiz bizi izan dut esperientzia. Ekitaldia oso polita izan zen eta asko gustatu zitzaidan beste kirolari eta klubei hitzaldia ematea. Pozik bai pertsonalki, bai taldean, Garrikok “Kirol-Ibilbidea” saria ere jaso baitzuen. Beti egon naiz taekwondoari lotuta -lehiatzen, antolatzen, arbitratzen…- eta bozkatzeko orduan herritarrek atzean dagoen ahalegin hori ikusi eta kontuan hartu dutela uste dut. Bestalde, kirolaren barruan emakumeok merezi dugun espazioa hartzen ari gara. Eta ez bakarrik lehiakide gisa, baizik eta esparru guztietan. Aldeak daude oraindik, noski, eta taekwondoa ez da salbuespena, baina denboraldi batzuetan emakume gehiago egon gara gizonak baino. Horrek jendea harritzen jarraitzen du. Arte martzialak eta, oro har, kontaktuzko kirolak gizonekin lotzen dira oraindik. Kantitatea ez ezik, kalitatea ere aipatu beharra dago, oso emaitza onak lortzen ari garelako eta horretaz harro gaudelako.
Arrakastaz beteriko ibilbidea duzu taekwondoaren munduan. Zerk harrapatu zintuen kirol honetatik? Hasieran ez nuen taekwondoa egin nahi, baina izena eman nuen nire nebak praktikatzen zuelako eta gurasoek esan zidatelako ez nintzela kirolik egin gabe egongo. Gimnastika erritmikoa utzi eta taekwondoaren ideiari uko egiten nion arren, gustuko banu bezala hartu nuen eta pixkanaka kirol honetaz maitemindu nintzen. Eta 15 urte igaro dira jada! Horretarako erraztasuna nuen eta gerriko beltza 15 urterekin eskuratu nuen, orduan aurkeztu baitzaitezke azterketara. Oso beldurtuta nengoen hori lortzea oso zaila izango zela uste nuelako. Gainera, teknika guztiak menderatzeaz gain, borrokako proba bat ere gainditu behar da eta nik ez nuen modalitate hori praktikatzen. Sinestezina zen niretzat! Baina azkenean ez zen hainbesterako izan. Hortik aurrera 10 gradu gehiago daude, DAN deituak, eta nik oraintxe bertan 3. maila dut.
Noiz erabaki zenuen profesionalki horretan aritzea? Hasi eta berehala izan zen. Entrenatzaileek lehiaketetara joatera animatzen ninduten eta gogoratzen dudan lehen Open garrantzitsua Albaceten izan zen. Ez nuen ezer lortu, baina giroa zoragarria zen eta bi alditan Euskadiko txapeldun izatera heldu nintzen. Bertan hautatzaileak egon ohi dira, eta lehenengo eta bigarren sailkatuak Euskal Federazioan hartzen dituzte Espainiako txapelketan parte hartzeko. Nazioartekoei dagokienez, 2012an Portugalera joan ginen. Nora gindoazen ere ez nekien, baina behin Ariane Martinez nire lagunarekin hizketan ari nintzela konturatu ginen harrigarria dela handik domina bat eraman izana. Bera garaile atera zen eta ni hirugarren. Bakarka ez ezik, hirukotean ere lehiatzen gara biok, eta Leirerekin batera (nire entrenatzailea) Espainiako txapeldun izan ginen orain dela lau urte. Nire lorpenik handiena izan dela esan dezaket. Izan ere, sari nazionala izateaz gain, haiekin lortu izanak are bereziago bihurtzen du. Orain, Leireren ordez, gure hirukotea Itxasok osatzen du. Gainerako nazioarteko esperientziak antolatzaile gisa bizi izan ditut, baina edozein lehiaketetatik urrun, onena nire inguruan dauden pertsonen sostengua da. Gauzak ondo egiten ari naizela gogorarazten didate etengabe. Honetarako balio duen neska naizela. Andoni Rios nire entrenatzaileak Arrigorriagako saria irabazi nuenean esan zizkidan hitz politek hunkitu egin ninduten, lan profesionala ez ezik, oso pertsonala ere badelako.
Taekwondoak behar besteko errekonozimendua al dauka Arrigorriagan? Arte martzialek orokorrean ez dute presentzia handirik gure egunerokoan, baina herrian gutaz hitz egitea lortu dugu. Kirolari asko pasatu dira Garriko klubetik eta gaur egun 150 ikasle inguru ditugu. Halaber, denontzat ekintzak egiten saiatzen gara, hala nola Argala enparantzan gauzatu genuen ekitaldia. Pertsona ugari hurbildu zen, baita parte hartzera animatu ere, taekwondoa praktikatzen ez zutenentzat kategoria bat prestatu baikenuen. Egiten dakiguna erakusteko eta herrira zabaltzeko modu bat da. Gainera, estatu osoko klubak etortzen dira Arrigorriagara urtero antolatzen dugun Openean. Guztion partetik lan ikaragarria da aurrera atera dadin. Lehiakorrak ere bagara. Ahaleginek fruituak eman dituzte eta emaitzak lagun ditugu urtez urte, berton potentzial handia dagoela agerian utziz. Bereziki diziplinatua da, baina zure bizitzarako beste ikuspuntu desberdin bat ematen dizula ere nabari da.
Izan ere, arte martzialak bizi-filosofia bati atxikitzen zaizkio. Gorputzaren eta adimenaren erabateko ezagutza eta autokontrola eskatzen dute. Borrokaldi batean zure onena emateko indartsu eta fidakor sentitu behar zara baina, era berean, alderdi guztiak menderatu behar dituzu: noiz jo, noiz gelditu, posizioa, mugimendua… Errespetua ere funtsezkoa da: aurkariarekiko, entrenatzailearekiko…
Lehiakide izateaz gain, epaile ere bazara. Nola eramaten dituzu balio horiek tatamira? Epailearen arropa janztean, oso kontziente izan behar duzu une horretan ez duzula klubik. Inpartziala izan behar duzu, berdin dio nor dagoen tatamian. Lehiakide naizenean, badakit epaile bat nolakoa izatea gustatuko litzaidakeen. Eta nire balioak nire ekintzekin bat datozela uste dut. Hasieran ez nuen nahi, baina Arrigorriagako Open batean jendea behar zuten eta probatzeari heldu nion. Lehen urteetan beldurra ematen zidan borroka baten erdian kolpe bat jasotzeak edo gaizki egiteak, eta azkenean klubeko hezitzaile bihurtu naiz. Nire prestakuntza lehiaketak izan dira, baina badira epaile izateko ikastaroak ere. Hala ere, praktikatik oso ezberdinak dira, dena ikustea are zailagoa baita. Taekwondoko arbitro nazionala izateko beharrezkoa da aurretik kirolaria izatea, gerriko beltza eskatzen delako. Horrela barrutik ezagutzen duzu, eta hori garrantzitsua iruditzen zait edozein kiroletarako. Ez dakit horrek ezinbestekoa izan beharko lukeen, baina lehentasuna behintzat eman behar zaio. Lehiatu zarenean badakizu zer egin dezakezun edo zer ez, beraz, errazagoa da gauza horiek momentuan arrazoitzea. Adi eta seguru egon behar zara une oro, bestela zurekin jolastu dezakete eta hori onartezina da. Beti egongo da norbait zure erabakiekin ados ez dagoena, eta nire kasuan azalpen zuzenak ematen saiatzen naiz, hobetu dezaten. Konbateak txukuna izan behar du. Taekwondoak aldaketa asko izan ditu eta gero eta akzio gutxiago ikusten dira. Orduan, guk ere sartu behar dugu hura dinamizatzeko.
Non da zailagoa ordena jartzea: gelan edo tatamian? Gelan, zalantzarik gabe, kar kar kar! Tatamian txapelketa dago jokoan, eta ez obeditzeak kalte egin diezaieke. Ikasgelan, ordea, konfiantza handia dago. Laguntzaile moduan 16 urterekin hasi nintzen psikomotrizitate taldean, Andonirekin, eta bi urte igaro ondoren nire lehen taldea hartu nuen entrenatzaile gisa. Eskolak emateari buruzko guztia berari esker ikasi dut hein handi batean, eta oso sostengu handia izan da niretzat. Orain 5 eta 12 urte bitarteko kirolariak entrenatzen ditut, eta oso gustura nago haiekin, oso ume onak direlako eta kirol hau gozatzen dutelako. Haien aldetik maitasun handia jasotzen dut, eta horrek esan nahi du zerbait ondo egiten ari naizela. Uste dut garrantzitsuena kirolaria bera ezagutzea dela, zer behar dituen antzeman eta gidatzen jakiteko.
Eta zein da zure hurrengo erronka? Lehiatzen jarraitzea, nola ez. Euskadiko txapelketa bat berriz irabaztea eta… pausoz pauso! Azken finean, Garriko kluba oso maila altuan dago. Nire hirukoteko kideak ez dira hasiberriak, eta haien aurka ere lehiatu behar naiz. Izan ere, lehiarik gogorrena gure artekoa dela esan dezaket. Primeran ezagutzen dugu elkar eta horrek zailago egiten du. Baina lehia osasuntsua da beti, eta poztu egiten gara besteon lorpenengatik, noski! Animatu eta zorterik onena opa diogu elkarri. Behin denboraldia bukatuta, Espainiako zortzigarrenak geratu gara hirukote berriarekin. Orduan, hurrengoan pentsatzen hasiak gara hobetzen jarraitzeko. Mila aldiz pentsatu dut taekwondoa uztea, denbora asko eskatzen baitu. Urtebete eman nuen asteburu guztietan bidaiatzen eta ez zuen aisialdirako astirik. Baina, azkenean, gauza onek txarrek baino gehiago pisatzen dute, eta kirol honek biltzen duen guztia gozatzen dut. Joan den denboraldian ez nuen hainbeste denbora nire entrenamenduetarako eta pixka bat alde batera utzi nituen, baina martxoan berriro ekin nion eta inoiz baino gogotsuago nago. Uste dut faltan bota behar nuela horretarako.
☉ Arrigorriaga
Haurrentzako Breakdance ikastaroa antolatu dute Arrigorriagan, urtarrilera bitartean
Eneko Redondo ‘BBoy Witxillok’ eskainiko ditu jarduera hauek eta lehen saio irekia hilaren 23an antolatu dute, 17:30ean

Altzoan Zaintza Sareak eskolaz kanpoko Breakdance ikastaroa antolatu du urritik urtarrilera Arrigorriagako eskolako frontoian 4 eta 8 urte bitarteko haurrentzat.
Eneko Redondo ‘BBoy Witxillok’ eskainiko ditu jarduera hauek eta lehen saio irekia hilaren 23an antolatu dute, 17:30ean. Ordubeteko saioak izango dira hilabeteko astearte bitan: 4 eta 5 urteko haurrena 17:15etan programatu dute eta 6 eta 8 urte bitarteko umeen taldearen saioa 18:15etan izango da.
“Helburua eskolaz kanpoko ekintza ezberdinak eskaintzea da”, azaldu dute Altzoan Zaintza Saretik. “Kirola egiteko jarduerak ere martxan ipiniko ditugu eta baita gorputz adierazpena susatzen dituztenak ere, adin tarte horretan oso garrantzitsua baita umeentzat norberaren gorputza ezagutzea, kontrolatzea eta maitatzea, ‘Dantza & Jolasa Familiartean’ jarduerarekin bezala”.
Eskolaz kanpoko ekintzen maiztasunari dagokionez, helburua da haurren denbora eta jolas librea ez moztea. Hori dela eta programatu dituzte bi astean behin: “Horrela, familiei bestelako jarduerak egiteko aukera ematen diegu”.
Lauhilekoaren prezioa 65 eurokoa da. Informazio gehiagorako eta izena emateko ipini harremanetan altzoansarea@gmail.com helbide elektronikora e-posta bidaliz.
☉ Arrigorriaga
Bideoa | Infekzio-gaixotasunei aurre egiteko prebentzio-protokolo falta salatu dute Arrigorriagako Arandia egoitzako langileek
Domus VI taldeko langileak ostegunero elkartuko dira Arandiako egoitzaren aurrean, bizi duten egoera salatzeko

Gaur goizean kalera irten dira berriro Arandia egoitzako langileak, beren lanpostuetan “osasuna arriskuan dagoela” salatzeko.
GEURIAri azaldu lez, infekzio-gaixotasunei aurre egiteko prebentzio-protokolo falta salatu dute Arrigorriagako zentroko langileek eta egoera salatzeko mobilizazioa egin dute zentroaren aurrean.
“Arrigorriagako egoitzan ez dago langile nahikorik”, gehitu dute ELA sindikatuko ordezkariek. “Garabi falta, aldagelak, ohe barrak, gortinak… eta infekzio gaixotasunei aurre egiteko prebentzi-protokolo eguneraturik ez dago. Horri gehitu behar zaizkio inolako justifikaziorik gabeko kaleratzeak eta zehazpen-espedienteak”.
Gainera, sindikatuko ordezkariak azaldu du Domus VI taldeak langileen mobilizazioari esker egindako arrisku psikosozialen balorazioa ez duela osatu: “Ebaluazio horrek argi eta garbi islatzen du langile falta eta lan-gainkarga. Datuak kezkagarriak dira eta presazko neurri eraginkorrak hartzea eskatzen dugu”.
ELA: “Ebaluazio horrek argi eta garbi islatzen du langile falta eta lan-gainkarga. Datuak kezkagarriak dira eta presazko neurri eraginkorrak hartzea eskatzen dugu”
Ondorio modura, Arandiako langileek ez dute onartuko beren osasunarekin jolasten jarraitzea, eta mobilizazio-dinamika batekin jarraituko dutela iragarri dute, egoera konpondu arte. Izan ere, langileak ostegunero elkartuko dira Arandiako egoitzaren aurrean, bizi duten egoera salatzeko.

Langileak, Arandia zentroko leihoetan // Geuria
Langileak eta egoiliarrak, kaltetuak
Gaurko mobilizazioak egoiliarren eta langileen arreta erakarri du eta horietako batzuk kalera irten dira, langileen borrokarekin bat egitera.
GEURIAk bertako familia batekin berba egiteko parada izan du eta egoera honek egoiliarrengan eta beren familiengan eragin zuzena duela azaldu dute. Ez dute izen abizenik eman nahi, “horrek izan ditzakeen ondorioak direla eta”. Hala ere, familiaren arabera, 43 egoiliar daude solairu bakoitzean eta horiek artatzeko pertsona bi baino ez daude kasurik onenean. Guztira 132 egoiliar daude Arrigorriagako egoitzan: “Langile falta izugarria da egoitza honetan”, kexatu dira.
Familiaren arabera egoerak nabarmen egin zuen txarrera 2019an, zentroak zuzendaritza aldatu zuenean: “Kudeaketa guztiz aldatu zen pribatizatu zenean langile eta janari kopuruan eta zainketan aurreztu zuen enpresa berriak. Langileak leher eginda daude: ordutegi txarrak dituzte, soldata kaxkarrak… eta lanez gainezka daude beti”. Enpresari langileek bizi duten egoeraren berri ematen dieten bakoitzean “egin beharrekoak egiten dituztela” izaten da erantzuna, familiaren arabera.
“Kudeaketa oso txarra izaten ari da, baina momentu txarrena itzalaldi masiboa gertatu zen bezperan bizi izan genuen Arandian”, gehitu dute. “Joan den apirilaren 28an izan zen eta zentroa argindarrik gabe egon zen bi orduz. Elektrogeno-taldea ez zebilen eta ez zegoen larrialdi egoetarako planik ere ez. Zentroko zuzendaritza oporretan zegoen eta inprobisazioz egin behar izan zuten lan bertako langileek. Onartezina da”. Sindikatuaren arabera, gaur egungo lan-giroa “tirabiratsua” izaten ari da eta “egungo zuzendaritzarekin ezinezkoa da elkarrizketa adeitsua izatea”.

Elkarretaratzeko langileak // Geuria
Egoiliarren osasuna eta ongizatea lehentasuna dira guretzat, eta hori bermatzeko konpromisoz eta profesionaltasunez lan egiten jarraitzen dugu”, azaldu dute ELAtik. “Baina premiazkoa da egoera hau aldatzea, langileen osasuna jokoan dagoelako”
☉ Arrigorriaga
Bihar da Gure Magalean Arrigorriagako elkarteko eskolaz kanpoko ekintzetan izena emateko azken eguna
“Lankidetza, talde lana, besteenganako begirunea eta parte-hartze aktiboa dira ekintza hauen ardatza”, azaldu dute Gure Magalean elkartetik

Irailaren 19a da Gure Magalean Guraso Elkarteak antolatutako eskolaz kanpoko jardueretan izena emateko azken eguna.
Balleta, eskalada, batukada, xakea, jolas kooperatiboak, irristaketa, margogintza, multikirola… eskaintza zabala plazaratu dute guraso elkartetik: “Lankidetza, talde lana, besteenganako begirunea eta parte-hartze aktiboa dira ekintza hauen ardatza”, azaldu dute Gure Magaleanetik.
Gure Magalean | Eskolaz kanpoko jarduerak 2025
4-5 urteko haurrak
Ingelesa Ludoteka: 4 urtekoak, astelehenetan; 5 urtekoak, asteazkenetan
Balleta: astezkenetan
Dantza Modernoa: 4 , ostegunetan; 5 urtekoak, ostiraletan
Taekwondo: 5 urtekoak, astelehenetan; 4 urtekoak, asteazkenetan
Irristaketa: 5 urtekoak, ostiraletan (16:45-17:45)
Jolas kooperatiboak: 4 eta 5 ustekoak, asteartetan
1. 2. eta 3. mailakoak
Margogintza: 3. maila, astelehen eta asteartetan; 1. eta 2. maila, asteazkenetan; 1. maila, ostegunetan; 2. maila, ostiraletan
Ingelesa Ludoteka: 1. maila, ostiraletan
Balleta: 1. maila, asteazkenetan
Eskalada: 1. 2. eta 3. maila, astelehenetan eta ostegunetan
Batukada: 1. eta 2. maila astelehenetan; 2. eta 3. maila, asteazkenetan
Dantza modernoa: 1. 2. eta 3. maila, astelehen, astearte eta asteazkenetan
Xakea: 2. eta 3. maila, ostegun eta ostiraletan
Joskintza: 1. 2. eta 3. maila, astelehen eta asteazkenetan
Esku Pilota: 1. 2. eta 3. maila, astelehen eta ostiraletan
Irristaketa: 1. 2. eta 3. maila, ostiraletan (16:45-17:45)
Multikirola: 1. 2. eta 3. maila, asteartetan
4. 5. eta 6. maila
Margogintza: 5. maila, astelehenetan; 4. maila, astearte eta ostegunetan; 6. maila, asteazkenetan; 5. eta 6. maila, ostiraletan
Eskalada: 4. 5. eta 6. maila, astelehen eta ostegunetan
Antzerkigintza: 5. eta 6. maila, asteazkenetan
Batukada: 4. 5. eta 6. maila, astelehen eta asteazkenetan
Dantza modernoa: 4. eta 5. maila, astelehenetan; 6. maila, ostiraletan
Hip Hop: 4. 5. eta 6. maila, ostegun eta ostiraletan
Xakea: 4. 5. eta 6. maila, ostegun eta ostiraletan
Joskintza: 4. 5. eta 6. maila, astelehen eta asteazkenetan
Irristaketa: 4. 5. eta 6. maila, ostiraletan (16:45-17:45)
Multikirola: 4. 5. eta 6. maila, asteartetan
☉ Arrigorriaga
Familiartean dantzatzeko eta jolasteko saioak antolatu dituzte Arrigorriagan
Lehen saio irekia hilaren 22an antolatu dute 17:30ean, Arrigorriagako Lamiaenan

Altzoan Zaintza Sareak ‘Dantza & Jolasa Familiartean’ izeneko saioak antolatu ditu urritik urtarrilera Arrigorriagako Lamiaena emakumeen etxean.
Esti Olabarri dantza mugimendu terapeutak eskainiko ditu saio horiek eta ordubete eta erdikoak izango dira hilabeteko astelehen bitan. Jarduera 4 urtetik gorako umeei zuzendu dute eta lehen saio irekia hilaren 22an antolatu dute, 17:30ean.
Lauhilekoaren prezioa 80 eurokoa da. Informazio gehiagorako eta izena emateko ipini harremanetan altzoansarea@gmail.com helbide elektronikora e-posta bidaliz.
☉ Arrigorriaga
Egun osoko irteera antolatu du Nabarnizko Illuntzar mendira Arrigorriagako Gure Magalean elkarteak
Urdaibaiko eta Kantauri itsasoko ikuspegirik ederrenetako bat eskaintzen du Iluntzarrek eta igoera ohikoa Nabarnizetik egiten da

Gure Magalean Mendi Taldeak egun osoko irteera prestatu du datorren irailaren 21ean Nabarnizko Illuntzar mendira.
Abiapuntua Arrigorriagako osasun zentroa izango da. Mendizaleak bertan ezarri dute hitzordua 09:30ean. Autobusera igo eta Nabarnizera abiatuko dira. Txangoa egin ostean Laga hondartzan emango dute arrastia eta 19:00etan itzuliko dira Arrigorriagara.
Bizkaiko Lea-Artibai eskualdeak Iluntzar mendia (726 metro) hartzen du, Urdaibaiko eta Kantauri itsasoko ikuspegirik ederrenetako bat. Igoera ohikoa Nabarnizetik (363 m) egiten da, eta Gorritiz Gorostizagako Santa Maria, Iluntzar (727 m), Irurkitza, Mandalesta eta Intxaurragatik igaroko dira. Ibilbidearen luzeera 7,72 kilometrokoa da eta iraupena ordu bi eta 20 minutukoa, ondo bidean.
Illunzar tontorretik (726 m) Urdaibai eta Lea-Artibai haranen gaineko ikusmira paregabea dago, gure geografiaren irudi ezin ederragoa. Leku oso estrategikoan dagoenez, ez da harritzekoa erromatarrek hemen kanpaleku militar bat jarri izana. Eta, esan ohi da izena erromatar kokaleku horrekin lotuta dagoela: «Illum» (hirigune edo bizigune esan gura duena), eta «zahar». Beraz, «hiri zaharra» edo «bizigune zaharra».
Kanpaleku honek 1.000 legionario baino gehiago eta setio-makinak hartzen omen zituen bere harresien barruan. Baina nori egin behar zioten eraso, ziotenez bertako biztanleak baketsuak baldin baziren? Beharbada, Arrolako auzo-herrixka gotortua (Marueletza) ikusita, pentsatu zuten, badaezpada, hobe zela edozein erasotarako prestatzea.
Egun osoko txangoaren zenbatekoa 4 eurokoa da. Izen emateak Gure Magalean Guraso Elkartearen bidez egin daitezke.